自律，成就更好的自己

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自律，成就更好的自己

法国作家巴尔扎克在创作的高峰期，几乎每天都会在稿纸

上耕耘十六七个小时，即使累得手臂酸痛也不放弃。日本作家

村上春树也以创作高产闻名，他的秘诀是：每天早晨五六点钟

起床写作，必须写 10 页稿纸，一页 400 字；另外，每天抽出

一两个小时来跑步，和自己的惰性作斗争。他们成功的背后，

都离不开“自律”二字。

自律，就是学会自我约束、自我控制、自我激励。自律程

度，决定着一个人的人生高度。自律不仅会改变一个人的容貌

和气质，更会培塑健康的生活态度和高尚的道德情操。一个人

选择什么样的生活方式，就会拥有什么样的人生。真正的优秀，

往往是自己和自己过不去“死磕”出来的。“当你知道自己想

要去哪儿，并且全力以赴奔跑的时候，全世界都会为你让

路。”无论是航天英雄、奥运冠军，还是大国工匠、军旅标兵，

没有昨天吃过的苦、受过的难、扛过的压，怎能成就今天的强

大和与众不同？

然而现实中，有的人想得多、做得少，缺乏自律意识和能

力。他们总是将大把时间用在玩游戏、刷视频、“追剧”上，

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摘要：

自律，成就更好的自己法国作家巴尔扎克在创作的高峰期，几乎每天都会在稿纸上耕耘十六七个小时，即使累得手臂酸痛也不放弃。日本作家村上春树也以创作高产闻名，他的秘诀是：每天早晨五六点钟起床写作，必须写10页稿纸，一页400字；另外，每天抽出一两个小时来跑步，和自己的惰性作斗争。他们成功的背后，都离不开“自律”二字。自律，就是学会自我约束、自我控制、自我激励。自律程度，决定着一个人的人生高度。自律不仅会改变一个人的容貌和气质，更会培塑健康的生活态度和高尚的道德情操。一个人选择什么样的生活方式，就会拥有什么样的人生。真正的优秀，往往是自己和自己过不去“死磕”出来的。“当你知道自己想要去哪儿，并且全力以赴...

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