党员干部如何调适心理健康（讲稿+PPT）

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干部队伍作为一个特殊群体，对社会负有特殊责任，特别

是当前我国处在社会转型期、矛盾凸现期，各级干部的责任重、

压力大，这一群体的心理健康问题，成为近年来人们议论较多

的一个话题。

现代心理学研究告诉我们，心理素质对一个人成长与发展

具有重要的影响。一个人能否成为一个优秀的干部，除了组织

保障、环境条件、社会影响力之外，自身素质和心理健康更加

重要。今天我将着重从干部心理健康的现状、内涵及特征、几

种心理问题的自我调适三个方面谈点初步的认识和想法，希望

大家对心理健康方面的问题给与足够的关注，以更好地维护自

己的心理健康。

心态就是我们对自己、对他人、对社会、对事情、对问题

的看法和观点，就是我们对工作、对事业、对家庭、对朋友、

对同事等方面所持的观点和态度。

一、心理健康的内涵及特征

（一）什么是心理健康?

对健康这个词，大家都不陌生，但如果问大家什么叫健康

自己的健康程度如何？未必在座的每一位都能拿出确切的答案。

我们说健康应该包含三个层面的内容，第一是生理健康（身

体），第二是心理健康，第三是精神健康（灵魂）。今天我们

主要讲的就是心理健康。

世界卫生组织在 1948 年成立的时候，在他的宪章上明确

的规定，健康不仅仅是没有疾病、衰弱的表现，健康应该是生

理上、心理上和社会适应方面良好而完满的状态；

1989 年修改为：躯体健康、情绪健康、社会适应良好、

道德健康的状态。

2001 年再次界定：心理健康不仅仅是一种无精神疾病，

更可视为一种幸福的状态。在这样的状态下，每个人都认识到

自己的潜力，可以应付正常的生活压力，有效地从事工作，并

能够对社会作出贡献。

所以我们可以看到，心理健康不仅仅是指没有心理的疾患

它包含着更丰富、更广泛的一种意义。也就是说，它是一种状

态，一种什么状态呢，就是人的生命具有活力，人的潜能能够

得到开发，人的价值可以得到实现。就像刚才世界卫生组织的

定义中谈到，就是在幸福的状态下，人能够有效地去从事工作、

生活，而不为日常生活的压力所压垮的一种高效的、满意的状

态。

（二）心理健康的基本特征

我们知道了什么是心理健康，那么在座各位的心里是否健

康呢？我们来对照检查一下，我总结为五项指标。

二、党员干部心理健康的现状

（一）案例

近年来，官员自杀事件时有发生。比如，2015 年3月30

日，X市委副书记 X因患有抑郁症，在 X市的X森林公园 X塔

跳塔自杀，2015 年5月5日，X省X厅X处处长因患有抑机

症从办公室跳楼身亡。

（二）调查结果

调查表明，除个别官员确实因涉及腐败而畏罪自杀外，多

数以自杀来结束生命的官员是心理健康出了问题，其中很多是

长期抑郁所致。

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摘要：

党员干部如何调适心理健康（讲稿+PPT）干部队伍作为一个特殊群体，对社会负有特殊责任，特别是当前我国处在社会转型期、矛盾凸现期，各级干部的责任重、压力大，这一群体的心理健康问题，成为近年来人们议论较多的一个话题。现代心理学研究告诉我们，心理素质对一个人成长与发展具有重要的影响。一个人能否成为一个优秀的干部，除了组织保障、环境条件、社会影响力之外，自身素质和心理健康更加重要。今天我将着重从干部心理健康的现状、内涵及特征、几种心理问题的自我调适三个方面谈点初步的认识和想法，希望大家对心理健康方面的问题给与足够的关注，以更好地维护自己的心理健康。心态就是我们对自己、对他人、对社会、对事情、对问题的看...

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