体制内你的自我压榨，感动的只是你自己！

VIP免费

静水深流 2026-05-10 999+ 13.41KB 4 页海报

侵权投诉

体制内你的自我压榨，感动的只是你自己！

昨天跟一个读者聊天，读者是个刚参加工作的年轻人，他

说，刚到单位就被借调，所有活都压在自己身上，根本没有自

己的时间。

让我惊讶的是，他只是个合同工，被借调工作的单位人员

不是公务员就是事业编，“却比他们忙百倍，每天加班到很

晚”，也没有任何实质性好处，顶多夸他能干、靠谱。

我说，这是把你当核动力驴使唤的呀！还不给吃草的那种！

核动力驴的典型特征就是：刚毕业的小青年、单身、能干

靠谱！

我说，小兄弟啊，你不趁着年轻去看书、去考编，为自己

谋划未来，还指望领导帮你吗？

你的自我压榨感动的只是你自己！

1.不要再拿效率高掩盖自己被压榨的事实。

你满负荷高速运转，也可以基本把工作做完，但这是以健

康透支为代价的，不可持续甚至有些危险，加班到 * 点多又接

到领导临时转发的工作任务，如果继续熬夜干，不排除有一天

运气不好，会出现心脏骤停、脑干出血等严重后果。

所以现在让你降低工作效率，回归健康节奏，保障自己最

基本的人身安全。

工作太累了，只要没有紧急的事，该摸鱼就去摸，该去放

空就去放。

2.柔性拒绝分外之事。

体制内有一些“谁做过谁做”“谁会做谁做”“谁提议谁

做”的诡异逻辑，听到老油条夸你“好能干”“好聪明”“什

么都会”之类虎狼之词就要警觉，有些活你开始做了，就永远

是你的了。

做不了、办不到、不是我负责的、要干大家一起干、非得

让我干，不好意思没接触过，我不保证能做好。拒绝他难受，

不拒绝自己天天难受。

别人对你的方式都是你惯出来的，领导给你分配工作欲拒

还迎，这不是我的份内，但是我能克服……

人家只是试探性把活儿甩给你一下，你像酒桌上劝酒一样

不喝不喝一口焖了，不喝不喝又干一杯，这到底是能喝还是不

能喝、想喝还是不想喝?

*.不要自找压榨，放弃那点“卑微的责任心”。

敢于汇报，敢于说不，减轻额外工作。

为工作加了班，大大方方说出来；在工作中受了委屈，大

大方方喊出来；身体不舒服，大大方方请病假；工作负荷太重，

文档加载中……请稍候！
如果长时间未打开，您也可以点击刷新试试。

下载文档到电脑，查找使用更方便

立即下载 VIP免费下载

摘要：

体制内你的自我压榨，感动的只是你自己！昨天跟一个读者聊天，读者是个刚参加工作的年轻人，他说，刚到单位就被借调，所有活都压在自己身上，根本没有自己的时间。让我惊讶的是，他只是个合同工，被借调工作的单位人员不是公务员就是事业编，“却比他们忙百倍，每天加班到很晚”，也没有任何实质性好处，顶多夸他能干、靠谱。我说，这是把你当核动力驴使唤的呀！还不给吃草的那种！核动力驴的典型特征就是：刚毕业的小青年、单身、能干靠谱！我说，小兄弟啊，你不趁着年轻去看书、去考编，为自己谋划未来，还指望领导帮你吗？你的自我压榨感动的只是你自己！1.不要再拿效率高掩盖自己被压榨的事实。你满负荷高速运转，也可以基本把工作做完，但...

展开>> 收起<<

体制内你的自我压榨，感动的只是你自己！.docx

共4页,预览2页

还剩页未读，继续阅读

声明：公文铺尊重并保护知识产权，根据《信息网络传播权保护条例》及《民法典》第1195条之规定，如果我们转载的作品侵犯了您的权利，请在一周内通知我们，我们会及时删除。微信客服：wengaopai123

立即下载