2019年，你的时间应该这样安排！

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2019 年，你的时间应该这样安排！

习近平总书记曾经在接受俄罗斯电视台专访时说：中国有

一首歌，叫《时间都去哪儿了》。对我来说，问题在于我个人

的时间都去哪儿了？当然是都被工作占去了。

那我们的呢？抛开业余时间不谈，我们的工作时间当真都

在工作吗？有没有利用好？有没有浪费掉？

我们先来看一个案例：早上，小李到办公室后先刷了半个

小时的微信，接着看了一下自己的工作任务，挑了个最容易、

最简单的来做——填一份调查问卷。填完又围绕问卷内容与同

事聊了二十分钟天，突然想起明天有个会议通知没有发。在拟

发会议通知时，他看了下手机的推送新闻，又查阅了下办公邮

件，发现没什么要紧的就继续写通知。期间接到两个电话，一

个电话让他发一份材料，听说不着急就想着稍后再发，但是过

后就把这件事忘了；另一个电话让他今天下午下班前填一张报

表。于是，他又开始填报表，一边填报表一边在微信和朋友聊

中午吃什么，赶在 12 点前匆忙把报表填好了。下午上班，小

李照例玩了半个钟手机才开始工作，花了半小时终于把明天的

会议通知发出去了。然后他看了看近期工作，开展一项课研项

目——太费脑了，先不做；提交一份工作总结——不想写，反

正下个星期才交；移交一份档案——这个只要把相关资料整理

归档一下就好了，就这个吧！于是，他一边整理资料一边做些

琐事，直至下班。

小李忙碌了一天，但完成的重要工作只有两项——发通知

填报表，其他很多时间其实都被浪费掉了。

怎么才能有效地管控工作时间呢？网上关于时间管理的文

章五花八门，我总结了一个“一二三四五”法则，与大家共勉。

一张清单。

就是把近期需要完成的所有工作任务，无论大小，都一一

罗列下来。好记性不如烂笔头，把工作罗列出来，不仅可以及

时清空大脑，避免自己在做一件事时又记挂着另一件事，还可

以一目了然地看到自己的工作内容，避免焦虑和遗忘。比如小

李近期需要完成的工作任务有：开展一项课研项目、印发明天

的会议通知、移交一份档案资料、提交一份调查问卷、写一份

工作总结。

二个闹钟。

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摘要：

2019年，你的时间应该这样安排！习近平总书记曾经在接受俄罗斯电视台专访时说：中国有一首歌，叫《时间都去哪儿了》。对我来说，问题在于我个人的时间都去哪儿了？当然是都被工作占去了。那我们的呢？抛开业余时间不谈，我们的工作时间当真都在工作吗？有没有利用好？有没有浪费掉？我们先来看一个案例：早上，小李到办公室后先刷了半个小时的微信，接着看了一下自己的工作任务，挑了个最容易、最简单的来做——填一份调查问卷。填完又围绕问卷内容与同事聊了二十分钟天，突然想起明天有个会议通知没有发。在拟发会议通知时，他看了下手机的推送新闻，又查阅了下办公邮件，发现没什么要紧的就继续写通知。期间接到两个电话，一个电话让他发一...

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