“课题分离”思维，适用于任何人际关系烦恼！

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什么叫课题分离？

课题分离属于心理学范畴的一个概念，该理论由奥地利

心理学家阿尔弗雷德.阿勒泰提出，原意是指要解决人际关

系的烦恼，就要区分什么是你的课题，什么是我的课题。

我只操心我自己的课题，而不应该操心别人的课题。

下面这个故事，可以很好地说明。

一个悍匪经过周密的计划，绑架了一个富商的儿子。最

终，富商以一亿元的代价赎回了自己的儿子。整个过程虽

说惊心动魄、跌宕起伏，但是富商与悍匪的一段对话，却

令人深思。

绑匪问富商：“你为什么这么冷静？”

富商回答说：“这次是我的错。我身为富商在本地很出名

但是却一点防备都没有。比如，我早上 6点去打球，自己

开车出门，你们随便几台车几个人，就可以把我围走了。

我错就错在没有一点防备意识。这次我的儿子被你们绑架

就是最好的证明。”

明明是绑匪违法绑人勒索要钱的问题，为什么富商却说

是自己的错呢？

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摘要：

“课题分离”思维，适用于任何人际关系烦恼！什么叫课题分离？课题分离属于心理学范畴的一个概念，该理论由奥地利心理学家阿尔弗雷德.阿勒泰提出，原意是指要解决人际关系的烦恼，就要区分什么是你的课题，什么是我的课题。我只操心我自己的课题，而不应该操心别人的课题。01下面这个故事，可以很好地说明。一个悍匪经过周密的计划，绑架了一个富商的儿子。最终，富商以一亿元的代价赎回了自己的儿子。整个过程虽说惊心动魄、跌宕起伏，但是富商与悍匪的一段对话，却令人深思。绑匪问富商：“你为什么这么冷静？”富商回答说：“这次是我的错。我身为富商在本地很出名但是却一点防备都没有。比如，我早上6点去打球，自己开车出门，你们随便几...

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